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宝宝喜欢边玩边吃饭怎么办呢?

2018-3-22 18:16| 发布者: 镇平老乡| 查看: 348| 评论: 0

摘要: 宝宝的天性是爱玩,在玩的时候,宝宝能体验乐趣,也能发展智力。如果孩子偶尔会一边吃饭一边玩耍,那么爸爸妈妈无需太过在意。 如果每次吃饭,孩子都是边吃边玩,爸爸妈妈可要注意喽。
宝宝的天性是爱玩,在玩的时候,宝宝能体验乐趣,也能发展智力。如果孩子偶尔会一边吃饭一边玩耍,那么爸爸妈妈无需太过在意。
如果每次吃饭,孩子都是边吃边玩,爸爸妈妈可要注意喽。
不好好吃饭的宝宝常有两种表现,一是心不在焉型,二是边吃边玩型。

宝宝喜欢边玩边吃饭怎么办呢?

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宝宝喜欢边玩边吃饭的原因?
1.零食过多,正餐自然吃不下了。
2.错误教养方法,看宝宝不爱吃饭,就采取边做游戏边吃饭等方式,却适得其反。
3.食物品种过于单调,宝宝不喜欢吃。
4.曾经有过不愉快的饮食经验,对食物产生了抗拒心理。
5.妈妈太在意宝宝吃饭和宝宝谈条件,如:宝宝吃饱了妈妈就带你出去玩。
6.没及时添加辅食,使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后,觉得吃饭很无趣。

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面对边吃饭边玩的宝宝,妈妈们试试这个办法
的确,白天充足恰当的进食,不仅可以保证孩子正常的生长发育,还能保障夜晚安稳的睡眠。
可是,面对这样已经养成不好吃饭习惯的宝宝,我们该怎么办呢?
首先一点就是要改正两个常见的错误对策:
错误对策1:少量多次。这样做会使孩子失去饥饿的刺激,还会使叶酸的分泌量减少,影响消化功能。
错误对策2:在孩子玩耍的时候趁机进食。
1、控制零食
宝宝零食吃得多,自然会影响正餐摄入量,所以妈妈应严格控制宝宝零食量,特别是正餐前1小时绝对不能吃零食。
2、营造良好的进餐环境
对于已经添加辅食的宝宝,吃饭时妈妈可以将宝宝抱到大餐桌边和家里人一起吃饭,看到大家都在认真吃饭,小家伙会收起贪玩的心。
3、饿宝宝一顿
宝宝不好好吃饭,许多妈妈会追着宝宝喂,结果反倒让宝宝养成不好的进餐习惯,所以,如果宝宝不主动吃东西,妈妈不妨饿宝宝一顿,当宝宝感觉饥饿时反倒会主动吃饭。
4、丰富食谱
宝宝对食物不感兴趣,可能与饭菜味道不香有关系哟!为了提升宝宝的食欲,妈妈为宝宝准备辅食要尽量丰富一些,颜色也要鲜艳一些,以便更好地提升宝宝食欲。
妈妈们掌握好小妙招哦,让宝宝乖乖吃饭,身体棒棒!

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